Kyrknyckeln, ansvarig sökes

Hej Det drar ihop sig mot handbollssäsong och det är dags att dela ut kyrknyckeln. I år har vi fått området Backamo och vi behöver nu någon som kan åka upp till Attarpsgården och hämta grejerna den 26e eller 27e augusti. Smidigast är väl om det är någon som bor i området så att vi sen kan samlas hos den samma och dela upp området och tidningarna. Svara här eller hör av er till mig om ni kan tänka er att hålla i detta lilla event. Samtidigt passar jag på att påminna om att vi behöver nya föräldragruppsansvariga för kommande säsong. Linda och Miki har gjort ett toppenjobb, men nu är det dags att någon annan får chansen ;-) Tanken är väl egentligen att det ska funka lite som "klassföräldrar" och gå runt bland familjerna. Personligen tycker jag att det bästa vore om vi hade en 08- och en 09-familj representerade även denna gång, men alla är välkomna att räcka upp handen. /Matilda P14 (födda 2008-2009) 0kommentarer

Smålandsläger 5-6/9

Hej. Nu kan ni anmäla er till nästa Smålandsläger som är i Vaggeryd i september Troligen blir det ingen övernattning https://www.svenskhandboll.se/imagevaultfiles/id_29109/cf_31/inbjudan_p05_norra_vaggeryd_-_5-6_sept.pdf P16 (födda 2005) 0kommentarer

Inför kommande säsong 2020/ 2021

Hej Planeringen för kommande säsong är i full gång. Vi planerar att införskaffa nytt matchställ. Vi behöver ett svar från alla på nedan frågor. Svara på anmälningsutskicket som är utskickat: Namn: x.x Fråga 1- Jag kommer att spela handboll kommande säsong (J/N) Fråga 2- Storlek på tröja (XS, S, M eller L) Fråga 3- Storlek på shorts (XS, S, M eller L) Tacksam på svar innan söndag 2 aug Hoppas att förberedelseträningen fungerar. Håll ut... snart kör vi igång.......kolla kalendern. // tränarna F16 (födda 2006) 0kommentarer

Skadefri säsongen 2020/2021

Hej Ta tillfället i akt att förbereda dig inför kommande handbollsäsong.Passa på till lite egenträning som gör dig både starkare och smidigare. Kombinera detta med lite löpning och du kommer att vara i bra fysisk form när handbollssäsongen startar. Nedan finns en länk till ett program Skadefri säsongen 2020/2021 Nederts på sidan finns program från nivå 1-3. Börja med nivå 1 och kombinera detta med löpning. Löpningen skall var i minst 40 min i lågt tempo (>6 min /km) med fokus att vara ute lite längre. Upprepa 3 ggr i veckan under sommarn.... Förslag till träning 3 ggr/ vecka Pass 1 - Löpning ca 40 min (>6 min/km) - Skadefri niv 1 programmet (se länk ovan samt program under dokument här på hemsidan) Pass 2 - Löpning ca 40 min (>6 min/km) - Skadefri niv 1 programmet (se länk ovan samt program under dokument här på hemsidan) Pass 3 - Löpning ca 40 min (>6 min/km) - Skadefri niv 1 programmet (se länk ovan (instruktioner och video) samt dokument här på hemsidan) Programmet finns även under dokument Skadefri 2020/2021 som pdf. Ha en trevlig sommar // Stefan F16 (födda 2006) 0kommentarer

Preliminärt spelschema USM Steg 1 Bankeryd

Hej Nedan är preliminärt spelschemat för USM Steg 1, 3-4 oktober i Attarpshallen, Bankeryd. Vi, F06, ansvarar för arrangemanget och vi kommer att dela ut uppgifter och ansvar under helgen. Ha en riktigt go sommar och glöm inte att hålla igång under sommaren tjejer. Lör 3 oktober Kl 14:00 IFK Bankeryd Strömstad HK Grå Kl 15:15 IK Sävehof 3 IFK Kristianstad Kl 16:30 Strömstad HK Grå OV Helsingborg HK Kl 17:45 IFK Bankeryd IFK Kristianstad Kl 19:00 OV Helsingborg HK IK Sävehof 3 sön 4 oktober Kl 09:00 Strömstad HK Grå IFK Kristianstad Kl 10:15 IFK Bankeryd OV Helsingborg HK Kl 11:30 IK Sävehof 3 Strömstad HK Grå Kl 13:00 IFK Kristianstad OV Helsingborg HK Kl 14:15 IFK Bankeryd IK Sävehof 3 Trevlig sommar // tränarna F16 (födda 2006) 0kommentarer

Visa fler nyheter