Vecka 35

Vardagen rullar över oss brutalt och lika plötsligt som sommaren tog slut går vi nu in i gamla hjulspår igen. Tråkigt men ändå skönt. Vi kör som vanligt vidare med tre pass. Vill även passa på att påminna om 9/9 18:00. Då kan ni åka ner till Attarpsgården och prova ut och beställa kläder med IFK Bankeryd profil. Måndag: 19:15-20:30 / Attarpshallen Onsdag: 20:30-22:00 / Attarpshallen Fredag: 18:45-20:00 / Attarpshallen Rock and roll! Herrlag/Junior lag(födda 2009-uppåt) 0kommentarer

Träningshelg 23-24 augusti F15-16

Lördag 11.00 Samling på Attarpsgården för aktiviteter utomhus. 13.30-14.30 Lunch. Vi samlar in 50kr per deltagare som swishas till Frida 0705598310 14.30-16.00 Teori etc 16.00-16.30 Mellis som man har med sig 16.30-17.00 Prehab 17-19 Halltid Söndag 10-12 Halltid 12-14 Lunch, chill, promenad 14-16 Halltid Att ta med sig: Kläder och skor för utomhusaktiviteter, allt för träning inomhus, mellanmål för lördag, egen luchlåda för söndag samt yogamatta om man har. Vi ser fram emot en rolig, härlig, lärorik och svettig helg / Ledarna i F16 & F15 F16 (födda 2009) 0kommentarer

Visa fler nyheter